2014年10月9日木曜日

自転車で1日500km走る技術



自転車で1日500km走る技術 [ 田村浩 ]

自転車で1日500km走る技術を読了です。

この本は自称非力な中年おやじの著者でも何百km走れる。走るためには能力(スキル)よりも経験(ノウハウ)で、超長距離サイクリングで役立つ情報をまとめた本でした。

ブルベの参加を目指さいている方やロングライド好きに方は一度読んで見る価値有りです。

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