股下寸法を測定する

ロードバイクのセッティングでは最初に股下寸法を測定します。しかしきっちりと測定することは結構難しいです。一人ではきっちりと測定しにくく、その結果数cm短く測定してしまいがちです。
この数値が計算式に当てはめてサドル高に影響を及ぼしますのできっちりと測定してください。

やりかたは厚めの本か木の板をしっかりと股にはさみ、足を約15cm開きます。そして本の角度を水平を保ちながらまたの上に限界まで押し上げます。

そして介助者に地面からの寸法を測定してもらいましょう。

股下測定で必要な道具は厚めの本か木の板とメジャーです。